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SVEGO-FITNESS - Ihr anderer Weg zum Ziel

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S PASS

Spaß ist etwas, das in unserem Leben viel zu kurz kommt. Bei SVEGO-FITNESS dagegen steht Spaß im Vordergrund. Ich bin der Meinung, dass uns alles was Spaß macht, viel leichter von der Hand geht. Wenn Anstrengung mit Freude verbunden wird, nehmen wir sie positiv auf und entwickeln von selbst die Motivation, uns ihr immer wieder zu stellen. Sport, Bewegung und eine abwechslungsreiche, vollwertige Ernährung sollen unser Leben bereichern und unsere Gesundheit verbessern. Auf Dauer wird uns das nur gelingen, wenn bei allem, was wir dafür unternehmen, der Spaß nicht auf der Strecke bleibt.

V ITALITÄT

Vital ist, wer gesund und voller Lebenskraft ist! Wer vital ist hat Freude am Leben. Diese Freude gilt es zu erhalten. Bewegung, Kräftigung und Mentale Balance wirken sich positiv auf unsere Vitalfunktionen aus. Eine vitalstoffreiche Ernährung versorgt uns mit lebenswichtigen Nährstoffen. Die Symbiose aus beidem ist ein Garant für Gesundheit und Lebenskraft und somit für Ihre Vitalität.

E RFOLG

Erfolg ist das Ergebnis einer Zielerreichung und hat sicherlich einen gewissen Suchtfaktor. Je größer das Ziel, desto größer der Erfolg. Leider entsteht dadurch aber auch die Gefahr, dass man sich Ziele setzt, die nicht erreicht werden können, und um so größer ist in diesem Fall der Misserfolg und die Frustration. Ich möchte Sie auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel mit meiner Erfahrung, innovativen Methoden und kreativen Ideen begleiten und Sie dazu motivieren, erst nach der Ziellinie stehen zu bleiben. Schritt für Schritt zu Ihrem Erfolg!

G ESUNDHEIT

Es gibt viele unterschiedliche Definitionen von Gesundheit und etliche Zitate über die Gesundheit. Für mich ist die Gesundheit das höchste Gut, das wir haben. Wir sollten daher rechtzeitig dafür sorgen, dass sie uns lange erhalten bleibt. Gesunde Bewegung und eine gesunde Ernährung, Freude und Spaß, sowie die Vermeidung von zu viel Stress sind die besten Rezepte, um das zu gewährleisten. Mit SVEGO-FITNESS und seinen verschiedenen Angeboten möchte ich Privatpersonen und Firmen die Möglichkeit geben, aktiv Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihrer Angestellten zu optimieren.

O PTIMIERUNG

Optimierung ist die Suche nach dem Optimum unter gegebenen Voraus- und Zielsetzungen. SVEGO-FITNESS kann Ihnen z.B. mit Personal-Analytics dabei helfen, die gegebenen Voraussetzungen für Ihr Ziel so genau wie möglich zu ermitteln. Diese Informationen helfen Ihnen bei einer realistischen Zielsetzung. Ich möchte mit Ihnen gemeinsam einen optimalen Weg finden, der die Optimierung Ihrer Vitaltität und Gesundheit garantiert, Ihnen somit das Gefühl von Erfolg vermittelt und Sie Spaß nicht vermissen lässt.


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Ihr Weg zum Ziel!